Enseñar a comerLa alimentación de nuestros niños y jóvenes se aleja cada vez más de la dieta mediterránea, unánimemente recomendada por los nutricionistas. Nuestros hijos prefieren la bollería, la comida basura y los refrescos al pescado, las frutas y las verduras. El resultado: una de cada cuatro personas de entre 2 y 24 años tiene de sobrepeso. |
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ConsejosLas bases de una vida saludable se deben establecer durante en los primeros años de vida.El papel de los padres es fundamental para que los hijos adquieran unos buenos hábitos alimenticios. Seguir las recomendaciones de los nutricionistas garantiza una vida saludable para sus hijos. |
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